些細なことだが積もり積もって、すっかりメンタルが落ち込んでしまった。一個一個はささやかなことだったのだが。晩ご飯に卵の殻が入っていたのが決定打となり、グニャグニャする。好きな人はいないと思うが、食べ物がジャリジャリしているのが子供の頃から本当に苦手だ。が、落ち込むほどのことではないはずだが。
この感じだと完全復活したわけではないらしい。あまり無理はしないこと。早く寝た。
とはいえもちろんいいこともいろいろあった。お弁当を持って公園ランチ、を実行した。
ほうれん草オムレツ、里芋の煮っ転がし、大根とニンジンのきんぴら、塩サバ、ゆかりとおかかのおにぎり。上手にできた。ちんたら作っても30分くらい、まとめて作ったので作り置きも発生した。いい感じだ。
お弁当は、学生の頃も、勤め人だった頃も、まばらに作っていた。学生の頃はパンも買えたが、勤め人だった頃は持っていかないと食べるものはゼロだったので、頑張っていた。でも当時よく作っていたのは「おからのグラタン」だった。簡単だし腹持ちがいいのである。でもあまり「よころびがある」食べ物ではない気がする。
働いている最中に変によろこびなんかあってもな……と思っていたのかもしれない。そういう傾向は今でもある。気が散ると集中が妨げられるというか。
公園でお弁当を食べ、日差しと緑のなかゆっくりできて、楽しく、よかったが、この日は全く集中できなかった。やはり……よろこびを挟むと……集中できないのだろうか。集中なんか別にいいから、よろこびつつ生きた方がいいのだろうか。
やりかけの作業がまったく捗っていない。先週の月曜もそうだったな。
毎週火曜と水曜に休むことにしているのだが、先週も、進捗が微妙だからといって火曜日、休日返上で作業をしたのである。
うーん。今週も、火曜だけど働く、をやるか、迷うところだ。進捗がないわけではないが、あるとも言いきれない段階なので、進めたいような、でも出かけたほうがいいような。というか、休んだ方がいいような。
家でぼんやりいつも通りに働いていた方が疲れないというのはあり、出かけたほうが疲れはするのだが。どうしようかな。まあ、進捗がいまいち出ないな……とずっと考えていない方がいいのはそう。実際は進捗がないわけではないので。
火曜日も働くことは全然可能なのだが、どちらかというと「決めたことを守っていない罪悪感」のほうが、あるかもしれないな。自分で決めた、自分一人のルールではあるのだが。
胃腸の具合も微妙な気がするので、カフェインを少し減らしたいと思い、粉の麦茶を買った。溶かして飲むタイプのものをお湯で作って飲んでいる。
飲みながら思ったが、夏の残りの麦茶、普通の、パックの麦茶が、まだ……お茶置き場にあったような気もするな。お茶置き場を整頓しましょう。
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